środa, 19 lutego 2014
LECZO Z FASOLĄ
DZISIAJ DANIE Z JEDNEGO GARNKA . Z FASOLĄ, PAPRYKĄ ,ZIEMNIAKAMI. DANIE SZYBKIE I SMACZNE .
SMACZNEGO!!!
SKŁADNIKI:
-puszka białej fasoli
-puszka pomidorów
-3 średnie ziemniaki
-cebula
-2 ząbki czosnku
- 2 papryki czerwona i zielona
-łyzka przecieru pomidorowego
-1,5 szklanki bulionu
-przyprawy : łyzeczka papryki słodkiej, tymianek ,rozmaryn, 2 listki laurowe , sól ,pieprz, natka
-olej do smażenia
Ziemniaki obrać ,umyć i pokroić w kostkę .Papryke umyć i pokroić w kosteczkę. Cebulę pokrojona w kosteczkę podsmażyć na oleju,dodać posiekany czosnek.Dodać paprykę.Chwilę podsmażyć razem,oprószyć papryka w proszku,chwile smażyć ,dodać pomidory, fasolę ,przecier pomidorowy i przyprawy.Zalać bulionem,wrzucić ziemniaki .Dusić ,aż papryka i ziemniaki będą miękkie.Doprawić i posypać natką.
Smacznego!!!
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz